Netušili jsme, co s námi bude dál, ale bylo nám hezky. Uháněli jsme naplněným vlakem, míjeli zelené louky poseté ovcemi, malé vesničky a domky s …
Na cestě
Život v zahraničí
Kniha: Rok za Hranicemi
Knížku jsem začala psát poté, co jsem se odstěhovala do Anglie. Je plná osobních zážitků a lekcí z cest. Můj rok za hranicemi začal na rozpálené …
Záludnosti skotských ostrovů
Skotsko je země divoké přírody a západní pobřeží nabízí spoustu ostrovů, na kterých je každý den jiný. Na skotských ostrovech se dostaneš do situací, které …
Spánek a jak zaručeně usnout | tipy
Jednou z teorií o spánku je, že spánek je taková pračka pro mozek. A pokud se na kvalitní spánek vykašleme, pračka nepere a to se projeví únavou, horším fungováním našeho těla a třeba i rozpoutáním nemocí. Jednoduše řečeno. Je nám všem asi jasné, že bez spaní bychom to nedali. Cestování může spánek pořádně rozhodit.